Jak się przygotować?

Poniżej znajdują się informacje na temat wymagań dotyczących zabiegów w kriokomorze.

Strój do kriokomory powinien być z bawełny i składać się z:

• top (kobiety) i krótkie spodenki (bez ciasnych gumek i elementów metalowych jak sprzączki, zapinki)

• ciepłe skarpety do połowy łydki

• przepaska lub czapka

• rękawiczki

• maseczka chirurgiczna

• chodaki

Przed wejściem do kriokomory:

• zdjąć wszystkie ozdoby, okulary lub szkła kontaktowe, zegarek, osłonić plastrem zmiany skórne

• osuszyć ciało ręcznikiem dla usunięcia kropelek potu ze skóry

• nie stosować kremów, balsamów czy innych substancji natłuszczających

• z zabiegu w kriokomorze należy korzystać minimum 2 godziny po zakończeniu zabiegów wodnych (kąpiele w wannach, w basenie, masaże wirowe)

W czasie zabiegu:

• pacjenci poruszają się wolno wokół komory, wykonując spokojne ruchy

• należy oddychać spokojnie

• ręce powinny być oddalone od tułowia

• nie należy klaskać w dłonie, pocierać się i poklepywać

Po zabiegu:

• po zmianie stroju ćwiczenia zgodnie z instruktażem fizjoterapeuty

Przed każdym wejściem do kriokomory mierzone jest ciśnienie: pacjenci z podwyższonym ciśnieniem tętniczym nie będą wpuszczani.

Pacjenci bez wymaganego stroju również nie będą poddani zabiegowi